NADA-metoden
En helbredelsesmetode baseret på øreakupunktur
Acudetox, også kendt som akupunktur til detox, opstod i 1960’erne i Asien. Denne praksis tog en ny drejning tidligt i 1970’erne, da den amerikanske psykiater Michael Smith udviklede en model for øreakupunktur, som senere blev anerkendt som NADA-metoden. Metodens opkomst var inspireret af borgerrettighedsbevægelser som Black Panthers og Young Lords, der kæmpede for stoffrie og recovery-orienterede behandlingsmuligheder i South Bronx. Ud fra succesfulde forsøg i Hong Kong, hvor Dr. Wen anvendte akupunktur til at mindske abstinenssymptomer hos heroinmisbrugere, blev NADA skabt. I 1973 og i efterfølgende studier beviste Dr. Wen, at stimulering af ørets Lungepunkt kunne reducere symptomer på opioidabstinens på blot 15 minutter. Disse fund banede vej for akupunktur som en effektiv metode i behandlingen af afhængighed. I over 40 år har NADA været den førende acudetox-metode globalt. En af de primære fordele ved NADA er, at den understøtter helingsprocessen og personlig vækst, forbedrer kognitive funktioner og konflikthåndtering, og styrker klientens evne til at drage fordel af hele behandlingsforløbet.
NADA blev grundlagt i South Bronx i 1974
Dr. Michael Smith, Carlos Alvarez, Nancy Smalls og deres kolleger ved Lincoln Detox i Bronx, NY, var pionerer i udviklingen og standardiseringen af et akupunkturprogram i årene 1974-1975. Allerede i 1976 opdagede man på Lincoln Detox, at øreakupunktur, som senere blev kendt som NADA-metoden, kunne fungere som et alternativ til substitutionsbehandling. I løbet af 1970’erne begyndte Michael Smith og hans team at bruge øreakupunktur som en teknik til at fremme recovery frem for udelukkende at behandle abstinenssymptomer. De opdagede, at denne behandlingsform hjalp klienterne med at forbedre deres hukommelse, koncentrationsevne, angststyring og evne til at overvinde benægtelse. Desuden bemærkede man en signifikant forbedring i klienternes søvnkvalitet og en forstærket effekt af hospitalets gruppebehandlinger, idet klienterne blev bedre til at udtrykke deres følelser.
Med 11 års erfaring bag sig grundlagde man i 1985 NADA (National Acupuncture Detoxification Association). Metoden, kendt som NADA-modellen, har siden udbredt sig hurtigt.
Siden 1974 er der blevet udført daglige akupunkturbehandlinger, mellem 250 og 300 om dagen, på universitetshospitalet Lincoln Hospital i South Bronx, New York, under overvågning og dokumentation af Dr. Michael Smith.
NADA-metoden vandt hurtigt popularitet, dels på grund af dens enkelhed og hurtighed i anvendelsen. Det er ikke nødvendigt for klienten at dele personlige oplysninger, før behandlingen påbegyndes. Derudover er der ingen krav om fysisk afklædning, idet behandlingen udelukkende fokuserer på ørerne. Ofte oplever klienter en mærkbar effekt inden for 10-15 minutter og vil typisk føle sig mere afslappede og komme til ro.
NADA-metoden er i stigende grad blevet en integreret del af behandlingstilbuddene på hospitaler, klinikker og i flere hundrede projekter rundt om i USA. Denne tilgang anvendes også i stigende omfang i forbindelse med krisehåndtering og katastrofehjælp. I USA har Røde Kors indgået et partnerskab med NADA for at yde bistand under katastrofer, eksemplificeret ved hændelser som orkanerne Sandy og Katrina. Siden 1987 er NADA-modellen blevet anvendt i adskillige amerikanske stater som et alternativ til fængselsstraf, hvor den kombineres med terapeutiske strategier og behandlingsprogrammer.
Grundprincipperne for NADA-metoden
NADA-metoden udviser stor tilpasningsevne og kan bruges i et bredt spektrum af situationer. Den er særligt værdifuld i den primære sektor, hvor den finder anvendelse i et mangfoldigt miljø – alt fra at støtte hjemløse på gadeplan til at bringe lindring i flygtningelejre.
Behovet for veludstyrede behandlingsfaciliteter er ikke en forudsætning. En enkel stol er alt, hvad der kræves. Derfor er NADA-behandlingen ideel til brug i miljøer som hjemløseherberger, flygtningelejre og lignende steder, hvor der mangler faciliteter.
En NADA-behandling er karakteriseret ved:
- Punkterne identificeres som mindre områder og bør ikke forveksles med traditionelle akupunkturpunkter
- Nålene forbliver i begge ører i cirka 45 minutter. Ved NADA-behandling anvender man ikke permanente akupunkturnåle, herunder ASP-nåle
- NADA tilbydes primært som en form for gruppebehandling
- NADA bidrager aktivt til at hjælpe klienten med at koncentrere sig og fremmer en følelse af indre fred og kontrol. Flertallet af brugere rapporterer om hurtig lindring af symptomer som stress, angst og abstinenssymptomer med mere
- NADA-metoden fungerer som en støtte til “indlæring”, hvor klienten får mulighed for at øve sig i at håndtere stress og følelser. Fokus ligger på at udnytte klientens egne ressourcer. Metoden assisterer klienterne i at genopdage indre styrker, som de måske ikke længere var bevidste om, og igangsætter denne proces
- Tid og ro sammen med akupunkturen er vigtige faktorer, når klienten skal opleve bedre indre kontrol og fokus
NADA er en komplementær strategi
NADA anvendes bredt som en standard hjælp til behandling af akutte symptomer samt til langvarig rekonvalescens og personlig udvikling.
NADA’s kernekoncept er at katalysere recovery-processer samt at supplere terapeutiske praksisser og fremme personlig indsigt. Hensigten er at styrke individets mentale velbefindende.
Psykiatri, afhængighed og krisestyring udgør særdeles komplekse felter, der ofte interagerer og overlapper hinanden. Sjældent findes der enkle og isolerede behandlingsmetoder, der er effektive på egen hånd. Dette skyldes, at der under overfladen af en diagnose gemmer sig en række indviklede faktorer, der spænder over sociale, biokemiske, følelsesmæssige og personlige dimensioner.
NADA-metoden udgør således ikke en selvstændig behandling. Den fungerer snarere som et bindeled mellem terapeutiske og medicinske tilgange, som hver især er anerkendt for deres effektivitet mod tilstande som stress, angst, uro, ADHD, ADD, PTSD og søvnbesvær.
- NADA er et simpelt og standardiseret program for øreakupunktur, der anvender fem specifikke kinesiske punkter i øret i kombination med en strategi eller supplerende behandling
- NADA supplerer medicinsk og terapeutisk behandling optimalt
- Metoden anses for at være uden bivirkninger
- NADA anvendes som en støttende behandlingsform til at lindre abstinenssymptomer, såsom stoftrang og abstinensrelaterede gener, og til behandling af psykiske lidelser, herunder angst, søvnforstyrrelser, aggressiv adfærd og stress
- NADA-metoden er en sikker og pålidelig tilgang, der kan benyttes øjeblikkeligt, uden forudgående kendskab til klientens specifikke problemer. Der er ikke nødvendigt med samtale som en forudsætning for at anvende denne metode
- NADA er designet til at komplementere andre behandlingsformer. Metoden kan anvendes i akutte tilfælde som angst, trang eller rastløshed, men den udfolder sit fulde potentiale over en længere periode, når den kombineres med yderligere behandlingstilbud såsom psykologisk rådgivning eller genopretningsprogrammer
NADA-metoden forstærker virkningen af forskellige terapeutiske tilgange og anvendes derfor ofte i kombination med terapeutiske samtaler, kognitiv terapi, mindfulness, gruppeterapi, kropsbehandlinger og hypnoterapi blandt andet.
NADA er grundlagt på traditionerne inden for Traditionel Kinesisk Medicin (TCM)
Akupunktur, inklusive øreakupunktur, påvirker kroppens hormoner og neurotransmittere på en måde, der ligner moderne medicinske tilgange. Dette gør akupunktur til et effektivt redskab i behandlingen af diverse tilstande som abstinenssymptomer, stress, angst og søvnforstyrrelser.
NADA-metoden kan ikke fuldt ud forklares gennem moderne medicin alene. For at forstå denne tekniks effektivitet, er det afgørende at betragte den gennem perspektivet af Traditionel Kinesisk Medicin (TCM). Det er netop TCM, der giver de mest overbevisende forklaringer på, hvorfor øreakupunktur, især ifølge NADA-modellen, kan bistå klienter i deres personlige udvikling, hjælpe dem med at udtrykke følelser og forbedre udbyttet af terapeutiske behandlinger samt andre former for terapi.